【 无意中的收获】
2024-05-03 本文已影响0人
每天进步一点点的小L
又到了每日小总结时刻[微风][送自己一朵花]
1 无意中的收获
今天早早去了免费又好逛的奥森公园
早上9点左右到的，几乎没有太多的人
公园里鸟声叽叽喳喳
湖面上有不少水鸟嬉戏
在这里看到了一只大的黑天鹅
带着它的6只毛茸茸灰白色的小天鹅宝宝
旁若无人得梳理羽毛 非常可爱
本来今早的天气有点阴阴的
我走进公园还有点儿没有精神（没太大感觉）
走着走着，看着满眼的绿色（绿地绿树）
还有萌萌自由的鸟儿们
（黑天鹅、喜鹊还有些叫不上名字的鸟儿们）
心情渐渐就不那么低落了
公园20分钟理论果然值得相信[呲牙]
2 好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间11:15✅
今早起床时间 06:34✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日完成✅
运动：每月至少15天，每次至少15分钟✅
走步13000+ ✅
阅读：每天至少2页
《成为你想看到的改变》
听课：冯唐讲资治通鉴
