“妈妈,你不理解我”——我这么回答

2018-08-17  本文已影响15人  朱佳的假不正经

“你不理解我!”

15岁的孩子对你这么说

你怎么回答?


来访者桐叶被上高一的女儿怼了。

女儿和爸爸关系紧张,后者是典型的专制型父母。暑假的一天,因为女儿没有按照爸爸的要求大声背单词,父女俩又起了冲突。

女儿愤愤地哭着说:“爸爸从来不理解我”,桐叶上前劝解,孩子却把矛头指向她,“妈妈也一样,说起来理解我,都是表面文章,根本不是真正理解我!”

桐叶把状况讲给我听,一脸无奈。

我问她怎么应对的,她说自己回答女儿:“我们不是不想理解你,你想想看,你每天放学回家,我们问你话,你都不睬我们,什么都不跟我们说,我们怎么理解你。”

对话结果是,女儿进房间锁门。

“朱老师,这种话我该怎么回答呢?”

那么,做个示范吧。

带一点情绪,斩截地说:

孩子,你说得对,我确实不够理解你,我自己也这么看。

每个人都希望被他人理解,其实我也希望你能理解我,我也觉得你不够理解我,但我不责怪你——因为理解他人太困难了,一个人搞懂自己都不容易。

我想试着理解你,平时你放学回家,我想跟你聊聊,你什么也不说,甚至不理人,妈妈很难过,也很无力,但我知道,这不全是你的问题——是我理解你不够,反应不对,你才不愿再和我交流。

没有天上掉下来的理解和被理解,要达到这个目标,恐怕我们自己得作些努力。

如果我们希望得到理解,要尽量把自己的想法说出来,帮别人理解;而我们想要理解别人,得放下自我,站在对方立场上体会。

妈妈以后会试着改变,努力开放自己帮你理解我,努力放下成见去理解你。”

——然后,孩子会去锁门吗?

示范到这儿,桐叶说了一句:“我从来没想过可以这么回答。”

第一句话“你说得对,我确实不够理解你”,十个父母十一个不会这么说。

难道这不是实话么。

我们已经不会说实话,我们只会急于否认、否定、攻击、对抗,压倒对方。

就像桐叶的反应——我们不是不想理解你,是你不告诉我们——“我没错,你才有错”——于是“永远有错”的孩子在“始终正确“的你面前锁上了心门。

对话从第一句,教育从一开始,就注定失败。

一句“你说得对,我确实不够理解你”涉及合理认知、情绪管理、对外沟通等多个角度,并非朝夕之功。

或者,对照权威型教养方式中的教养原则(点击之前推送 《对孩子严格要求,还是给孩子成长自由?》,了解父母教养方式):

高接纳 / 尊重:接纳孩子的感受(不被理解),尊重孩子的情绪,倾听孩子的批评。

高要求 / 控制:正面明确开放自己的感受和需求(不被理解和渴望理解),指出孩子的不足,引导其换位思考。

以行为结果教育孩子:从不被理解的结果,推导出发生原因,找出改变方向,达到未来被理解的目标。

成功的教育有套路。

以不变应万变。

如果领会还不够,请参考之前推送:

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