11.2-11.8

1、体重：目标55Kg。

2、冥想：每天冥想15分钟。

3 、早睡：晚上10:30前睡觉。

健康：身心完美的健康

1.冥想：每天一次。

2.早睡：早睡五天✅

4.事业：目前月业绩15万，不忙碌的日子里，拥有更多的时间照顾自己。

5.家庭：和家人沟通，保持情感联系。

6.社交：参加森林圆圈日。

禁语，静走。结识了学习金刚智慧的小伙伴。

听到他们叫我六儿，我开心极了。