状态好的时候坚持不难，状态不好的时候坚持才难

随着论文deadline越来越近，内心的焦虑日益加重

可是工作生活也很忙，就导致更焦虑

工作的时候想着论文这事儿总也没法静下心

好不容易晚上闲下来又想着运动运动休息休息，不想动笔

就这么着，恶性循环

越来越焦虑，甚至想着放弃论文算了

有个段子怎么说来着：

坚持可能很累，

但是放弃一定很轻松

当然这种段子只能调侃一下缓解自己的压力

更需要的是给自己打气

放弃可能很舒服

但是坚持一定很酷

状态好的时候像是打了鸡血，一天待办事项十几件也能有条不紊的完成

可是谁能一直保持状态好呢？

工作很消耗能量

八小时之外继续保持好的状态真的很难

最快的效率调整状态

能在状态不好的时候尽快脉动回来

就很厉害了

深呼吸缓解一下焦虑的情绪

继续坚持坚持坚持