通过复盘快速成长（附模板）

从去年8月份的时候开始月度复盘，到上个月为止，一共复盘了6个月。

通过这6个月的复盘，我不但对原定的目标进行了有效的推进，还对自己建立起了自信，并得到了快速的成长。

从1月份开始，我开始了日复盘，通过日复盘，１月份不仅完成了一个训练营的课程，开启每日阅读与书写，还坚持的知识卡片的输出。

从阅读和日复盘中提炼出主题进行主题书写。１月份输出文字2万字，知识卡片100张，完成了两个平台的文章日更，效果还是很不错的。

现在将这个每日复盘的模板分享给大家，希望对大家有所帮助。

日复盘模板：

1.时间：事件发生的具体时间或复盘日期；

2.地点：发生在什么地方；

3.人物：出场的人物都有谁；

4.费用：做某件事时花费的时间或金钱；

5.经历：你做这件事情的目标是什么？

6.好的点：具体点评，好到什么程度；

原因：用了什么方法，手段，和怎么样的顺序完成了这件事情；

7.不好的点：具体点评，不好到什么程度；

原因：是在目标设定上有问题，还是在行为方式上有问题；

内部原因：向内探索问题发生的根本原因；

8.联系过往经历：过往发生过什么类似的事情；

9.复盘后的新认识：复盘之后你怎么看待这件事情；

10.鼓励自己持续和尝试的事情。

【附】可以用这样的方式复盘一件事或多件事，选择关键事件进行复盘，生活流水账可以略写。

＃情感写作小能手＃