《日精进打卡第1天》

刘金璐17178121717【日精进第1天】

一、【学～勤学】

①日常课诵

《十项职责》

1、立志；2、勤学；3、改过；4、责善

②专业成长

背诵《十项职责》1遍共1遍

二、【习~实践】

1、修身

①心灵:付出不亚于任何人的努力

②整理清扫：整理行李

心平气和：

适量运动: 原地小跑1分钟

合理膳食：早上吃饱，中午吃好，晚上不吃

充足睡眠：因与同事姐姐空吧，谈心，学习，未11点前休息

2、齐家：

①行孝悌

给父母通电话

②相夫教子

无

3、建功

三、【总结～改善】

1、分享

勇敢分享是说出内心的感受，真实的面对自己，并不是考虑花哨的语言来展示自己，是学习，不是演讲。

2、主动帮送货小哥摁电梯，他回给我的笑容让我真的很开心

行1善总计1善。

四、【志愿】

让所有身边的人因为我的存在过上更好的生活

感谢老板提供学习机会

感谢玉生老师真心真意细心温暖的付出

感谢玉生老师和大家推荐我做学委，给予我更多学习机会

感谢组员对我的支持和关爱

感谢袁宏伟天使贴给我的小爱心，永远保留

感谢死党给我鼓励，挑战人生第一次发心分享，使自己打开心结，让我更加的勇敢突破，谢谢你！我爱你！