记录正常状态的自己

遇事不慌忙，不会觉得干什么事都特别的困难（即便是扫地一样的小事）。分析事时思路也是清晰的，也不会只想坏的一面给自己很深的无望感。没有“时间不够用”的紧张感。待人时心内没有排斥感，没有觉得人人都是势利眼。

所以，我再掉入情绪深渊时，一定不要做傻事，因为会有好的时候。如果掉入了就掉着，迟早会走出情绪低谷，只管带着那些低落情绪做该做的是，做不好也没事，也好过不做带来的更深渊的低落情绪。

每次经过极其低落的情绪时，心情越来越看淡世间烦心事，心魔都能熬过去，还有什么过不去呢