番茄工作法读后感

对我们这些“事情太多，时间太少”的人来说，这是一本读来轻松，能改变生活的书。史蒂夫发明的“番茄工作法”意在让人们驻足，观察，醒悟，并在此过程中改进自我。让时间变成同盟战友！

一，一次只做一件事。列出当天要做的事，设置25分钟闹钟，然后从第一件事开始。排除杂念和干扰。专注把一个个番茄钟做完。如果事情没有做完，也要给自己时间休息3分钟继续下一个番茄钟！

二背景原来番茄工作法是简单地让我们顺应自己的天性去工作，因势利导，而不是与之对抗。

两章的学习了解番茄钟的创立，人脑的性能。脑洞打开。就是吸收有限！这种看书做笔记的习惯也是可以训练的！加油！