记录（10.25）

一、今天是什么日子

起床：6：40；

天气：晴朗；

心情：可以（夜晚醒来有小的焦虑情绪，也许是激素在作怪）

纪念日：没有什么特别，但是吉祥的日子。

带露水的艾蒿

二、任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天周末，和家人一起愉快地度过；开辟的小菜园种上了萝卜、芹菜、菠菜和茼蒿，静等发芽；完成家务整理，做好了上班的准备。

改进：减少胡思乱想，有问题及时解决

习惯养成：记得早睡早起、每天事情每天完成，（特别是周计划工作）

霜降后开花的紫苑

三、周目标·完成进度

1、学习·信息·阅读

生化1章（已看一节），英语1篇（已看部分）。机电实务1节（已看部分）。皇帝内经1节。

（总：未完成，新的一周补）

2、健康·饮食·锻炼

带孩子爬山（因孩子坚持在家未成行）；每日晨间步行；药物定时服用；23日左右复查（延后）；注意晚间食物控制。

3、人际.家人.朋友

注意沟通方式，亲情关怀为主；自然随和，加强互动。

4、工作·思考

等待一建考试结果，注重完成学习任务，提升写作水平，网店可以适时调整关注。

雾与野草

四、最美好的三件事

1.近期天气友好，身体状况稳定。

2.可以有条不紊地做点简单的事。

3.我们都在一点一点地进步。

五、思考·创意·未来

目标与自信心，如此重要的两项内容。都具备了，再加上一往无前的劲头，没啥实现不了的。