2023.08.13自律真的很难

2023.08.13

今天周末，老公却又是出差。

而自己，又开始了不自律的一天。

没有读书，没有锻炼，暴饮暴食的狂吃。

也许老公调回来工作之后，最大的好处就是自己饮食有了规律。不会再有一顿没一顿，或者不吃或者暴饮暴食了。

自己也知道，自己的自律性总是太差，总是放纵着自己，由着自己。状态也就越来越差了……

再放纵自己一天吧，明天早起，投入到规律的生活中去。