减肥记录第二天

昨天下午吃了冰淇淋，香芋派，晚上没吃饭，不过没有禁受住炸鸡的诱惑，把炸鸡吃了，还吃了一个苹果。炸鸡冰淇淋最有热量，不过表扬的是没吃晚饭，今早体重57.4。今天不吃高热量食物。下午瑜伽一小时，加油！每天体重不能增加。天天好心情。