自控力school同学会(无输出,白读书)

28/70 小自班049 好吧,我接受自己很懒

2016-12-28  本文已影响12人  008明瑾

我特别崇拜那些高度自律的人。

每天的计划安排的井井有条,也能按时完成。学习、工作、健身、阅读、交际、爱好……从早到晚,能做很多事。

我也曾列过计划,但是没能完成。

我得承认,我做不到。

我做不到每天做那么多事,一般做两三件,我就会觉得累,要么吃很多东西要么去睡觉。

其实我刚睡醒,从下午5点睡到晚上8点半。学生时代就是那么惬意,没课你就自由了,时间归你自己。

我也无数次愧疚,为什么我就不能那么自律呢?可是我会累,我真的做不到,我累的后果就是,整个人暴躁易怒,没精神,效率下降,做不好事。

直到最后,我想通了,好吧,我接受自己很懒的事实。

我也许做不到那么自律,但我能做到,自己做的事都能较好的完成。

也许我不能像那些人一样自律,但是能每天让自己进步一点点,这样对我来讲也蛮好了。

我再分析了我懒的原因。

发现很大部分是因为我身体素质比较差,差到什么地步呢?去学校图书馆整理上架光盘和短暂打扫卫生,一天工作了7.5个小时。我的腿就酸疼了三四天。

身体差,会精力不足。

不是没锻炼过,由于特别容易累,无法坚持。

下一步的目标,是增强体质。打死也要坚持住!

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