趣说黄帝内经6

     夏季的三个月，叫做蕃秀，什么意思呢？是天地之气最旺的时候，天气下注，地气蒸腾，他们上下流通，风云激荡，有时电闪雷鸣，有时酷热难耐。世间所有生物，是生命最热烈的时候，枝叶繁茂，不少开始结出或结出果实了。

      这时，我们怎样应对呢？要等晚上凉爽下来再睡觉（夜就比较深了），东方露出鱼肚白就起床吧。不要觉得白天太长，日头太晒，要像烈日一样去拥抱生活。心理上切记不能压抑自己，使怒气积攒，散发不掉。上级给你小鞋？不敢打，敢不敢吵？再不敢就去烈日下跑个500米？发泄出来就好了。

        想象自己是那盛开的秀美花朵，去开放、去接纳，才能孕育果实啊。

          让你体内的污浊之气、阴寒之气在温暖（酷辣？）的夏季，随汗水流出来，随粗重的呼吸喷出来，随哈喇子淌出来。去爱周围的一切，拿出你的仁爱之心、博爱之心、情爱之心。。。。。。去对万事万物吧，因为这是对夏天的本质的呼应，是夏天野蛮生长的大道啊。如果你偏要倒行逆施，比如天有点热，你就吹空调，别人骑到头上你还忍了又忍，（韬光养晦？）。。。。。。就会伤害到你的“心”，所谓“心之官则思”，你心理就容易出问题，所谓抑郁、躁狂、强迫症、焦虑症。。。。。。都出来了。生理上也会出问题，到了秋天，或忽冷忽热、或半边身子冷半边身子热、或身热腿冷。。。。。。。等等像发疟疾一样，收获的季节，你身心一无所获，冬天就等死吧！