2021-08-04 焦虑

每次到了周三，都比较焦虑，今天特别焦虑。

首先工作上，今天就完成一件事。ppt和excel来回修改7-8次，刚改完，马上又说哪儿哪儿要求又变更。真是电话赶不上变化，变化赶不上一句话。xx二传手的一句话，来来回回被折腾。临近下班时，明显感觉自己内心的焦虑，一个小人说：去你的，不改了；另一个小人说：改吧，今天不改，下班后又被连环夺命催，早改早安宁。其实可以5点改完，有点故意拖延到6点催我才提交。哎，焦虑啦。

其次，每周三晚上都会为约角色发愁，备稿和点评都ok，总是缺一二个角色。各种约，也许是沟通的方式不对，我以为比较熟，微信留言也就随意，一般问xx有没有兴趣挑战xx角色，发现这样提问，回复100%是有事没时间。换一种方式问：不知道是否有档期，周五可以盛邀xx来担任xx角色。呵呵，发现这样提问，回复有30%看情况。不错不错。让我想起《提问力》中三心二意：关怀心、好奇心、探究心、敬意和刻意。通过两次提问的回复结果来看，只运用了一意，还有三心一意继续学习。