继续坚持

今天从keep上寻找合适自己的锻炼方式，查找了很长时间终于找到一个强度很小的训练。

去年这时候，都能进行第二层次的训练，虽然很累，有些训练不能彻底的完成，但是能够完成八成多。今年已经彻底废了，只能自我安慰一下：我的潜力很大。

年初的时候，曾经想着继续训练，选了去年夏天的训练方式，keep还好心好意的提醒我，由于很长时间没有锻炼，可能会受不了。我还和媳妇嘲笑keep的小心谨慎，没想到做完之后，我竟然头晕，连做饭的力气都没有了，最后媳妇泡了一包方便面解决晚饭问题。

所以这一次我还是你很谨慎的，没敢选择强度太大的训练。

今天去莲池检查，孕酮的数值提高了很多，医生说很好。

媳妇现在基本不吃人粮食，每天都吃点凉菜，躺在沙发上哼唧。怀孕真是一件麻烦的事情，不知道以后媳妇还有要二胎的勇气没有，真是太折腾人了。

可能三个月结束之后就能解决这些问题了，媳妇的症状和别人还不同。大部分人都是孕吐的厉害，媳妇更头疼，而且舌苔特别厚，吃什么都是苦的。定的牛奶都到了我的肚子里，我好想找到我最近发胖的原因了。

总之，让下一个月快点到来了，不要再让媳妇受罪了，也不要让我在受罪了，一家人安安康康。