在阅读中遇见更好的自自己

谢谢胡桃里的静谧与精致，果妈阅读读书会昌吉站第五期如约开启。现在，于我，准备读书会，在读书会与各位姐妹伙伴相遇已成为我生活中最期待的事情之一。

胡桃里内景

本期主题——正面管教挑战系列。果妈提供的这副自行车图，形象地诠释了正面管教的一些核心理念。为人父母，为人妻子丈夫，为人朋友亲属，我们和周遭所有人相处，就像蹬这辆自行车，把手，前后轮，链条，脚蹬和刹车，缺一不可。

核心理念

想骑好车，一定要付出时间和精力，为人父母更是如此。此刻，我们正坐在这里，彼此鼓励，彼此滋养，一起走在遇见更好自己的路上。

骑车上路，自行车不免会掉链子，这时无论怎么调整把手，使劲蹬脚蹬都会无济于事，必须搭上链条才可。所以当孩子出现不良行为时，纠正前必要先连接，共情，道歉，拥抱，表达“我爱你”都是连接的方法。

做为一名正面管教讲师，带领正面管教的读书会怎能没有正面管教的体验活动，今天我们一起来体验“拥抱”吧！两个小伙伴扮演撒泼耍懒的孩子，两位小伙伴用正面管教的拥抱来面对孩子。整个过程笑声不断，欢乐颇多，每一位小伙伴都可以感受发自内心地给孩子尊重，用平等的眼光去对待孩子时，一切都是那么和谐顺畅。

伙伴们，上期儿童时间管理读书会结束，大家践行得怎样？我们来互相分享下吧！

我们相信阅读的力量

小元说，“时间管理主要用于自己身上，我回去立刻做了一个手账，列了详细的计划，然后记录了每天的每件事情，观察分析时间分配，并跟进计划执行情况，写明原因。”“此时，记录成了我一爱好，我还坚持记录每天吃了什么，结果就是，我更加自律了，已瘦身一公斤多了。减肥于我经常就是一句口号，但现在我认真且有成效地在做。”

小周说：“我买了一个沙漏，儿子很快意识到了时间的流逝，刷牙洗脸速度果然比平时快了许多。今天在读书会大家一起反思，以后我会试着和孩子一起制定规则，慢慢试着把主动权交给孩子。”

我们相信阅读的力量

小霞说：“上期读书会后我给孩子制定了一个惯例表，几点几点干什么，结果她一天比一天出门晚，后来我改变了策略，换成“明天妈妈要几点出门，请你帮助我按时出门”结果，孩子主动提醒我时间快到了，快一点，妈妈我有没有耽误你”现在小霞坚持丽育儿笔记已经记了五十多天了。

邱姐的孩子阅读是强项，她给我们带来了许多孩子阅读和语文学习的经验。

小彦说：“这么多年，我在工作中一直保持良好的自律，每天手写工作计划，并执行跟进。每天在日历中标注健步走时间，观察监督”

今天有两位新伙伴加入，虽然没有参加上期读书会，但她们也是心得满满，经验十足。小英说：“我们在儿子的电话手表里定了闹钟，也制定了规则，从那以后我的焦虑减少了很多。”

小文说：“我和大宝一直享有一段特殊时光，每天早晨起来，他都会爬到我的肚子上，不为什么，只是静静地趴着，我们就这么享受着当下的温情。”

我们相信阅读的力量

天哪，你们都是专家吗？要不要都这么优秀，我们再一次见证了阅读的力量。伙伴们说，现在真的很期待每次的读书会，因为真的能感知到自己的变化，变得更积极，变得更懂自己，更懂孩子。邱姐说“我看的出你们在读书会上，开朗了许多，笑容也多了许多……”邱姐，你就想说，我们都越来越美了呗！

在阅读中遇见更好的自自己