想法心理

心态决定状态

2022-10-06  本文已影响0人  你健康我快乐_61fc

心态决定状态。良好的心态让人心情愉悦,遇人遇事看的开,总能从众多不利因素中发现优势,优点,从黑暗中找出亮点,从困局甚至危机中,从容走出。与其说人家幸运,倒不如说,人智慧,好心态,充分把自己的能力施展。

俗话说:哀大莫过心死。人的情绪决定人的状态。我们确实改变不了可观现实环境,但我们可以改变对现实的看法,调整我们的心态,积极应对一切挑战,优秀,成绩属于自己也就是早一天,玩一天。

毕淑敏在《像烟灰一样松散》中写道:要像烟灰一样松散。只有放松,全部潜在能量才会释放出来,协同你达到完美。压垮一个人的从来不是事情本身,而是情绪。情绪紧绷的人,内心就是一座牢笼,把自己困于方寸之地;情绪松弛的人,人生就是辽阔平原,让自己处于自由宽广。人活于世,挫折常有,没有谁比谁更幸运。人生从来不是一帆风顺,我们经常会面临死局。但不破不立,只有转变心态,打破僵局,才能拥有更广袤的世界。有的人之所以幸福快乐,是因为他们把心态调成了松弛模式。心态松了,路就平了。愿我们每个人都能摆脱情绪内耗,松弛有度。

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