散文成长励志想法

我敞开接受宇宙资源

2019-07-07  本文已影响0人  淡墨素心国际认证高级催眠疗愈师

当我开始改变,我发现了很多美好和自由原来一直在我身边,只是之前我完全没有发现。

真的感觉宇宙一直爱着我们,敞开来供我们享用,只是原来我一直视而不见,被恐惧,担心遮住了眼睛;宇宙资源相当丰盛,只是等待我们去发现。

先分享第一件事,我以前一直在家里练瑜伽,但是总觉得内心不是特别舒展,早上怕把孩子吵醒了,晚上又怕吵的孩子睡不着,而且家里是封闭的空间,没有户外更好,可以随意呼吸新鲜空气。我想象着去公园练瑜珈那该多好,早上在公园练完瑜珈,再做一些分享,无论是写个简书或者答疑接个个案,这就是我理想中的生活的模样。一个既美丽又自由的女人的完美的生活。

我已经把附近的公园想了一遍,最近的有两站路,可是每天去,路上还要提个瑜珈垫也不是很方便;我又在小区转悠找地方,想找一个不被打饶的地方,好像在草坪上吧担心万一引起物业的注意,不让我练了,也不是特别好;游乐场有羽毛球场地看上去不错可是总有人来往,不方便,最后也没找到地方。其实主要还是担心在户外练习瑜珈别人的眼光。

今天早上出去溜达,发现一个小的活动场地没人,塑胶铺的平平整整的,我想象着铺上瑜珈垫练习瑜珈一定很美,我就心动了,想象着反正也是健身场地,瑜珈也是健身,要是别人走过来看我奇怪,我也不用在意,我在健身场地健身,太合情合理了。于是回家拿了瑜珈垫开始了我的第一天的户外瑜伽。而且之前的一个晚上因为孩子在家里太吵,我还出来在这个地方給群里伙伴做了答疑,正好有一个旋转的长椅可以坐,我环顾了一下这个不算小的空间,就我一个人,而且特别漂亮,周围环绕着绿树,绿还遮挡着太阳,可坐可瑜珈,简直是完美的私人工作室,不用交费。我发现我越来越会享受资源。

我敞开接受宇宙资源 我敞开接受宇宙资源

其实这个地方一直在我楼下,我只是因为担心别人的目光,怕別人走过来看我在户外练瑜珈,担心我被她们看了,担心因为小区没有人在户外练瑜伽我太特别了……

可是今天我就不在乎了,我在想,昨天看《秘密》这本书,我反复告诉自己我愿意敞开接受宇宙所有的资源,我愿意敞开接受宇宙的丰盛,今天我就可以很自然很开心的享用这个地方。真是太美妙了。

中间也有一些妈妈带孩子来这里跳绳,主要已经十点多了,大家都出来活动,但是她们跳她们的,我练我的,完全没有影响到我内心的平静,正好也可以练习删光别人只剩自己的感觉。我有一刻在想,她们看见我会怎么想都来源于她们的模式,或许羡慕,或许诧异,或许………总之,那都是她们的内心,与我无关,我只选择做我想做的,专注于用吸气填满每一个体式,用呼气放松每一个绷紧,按摩着我的身体脏腑,享受宇宙阳光,树影,空气,我的内心平静而喜悦。

瑜伽最后,在我大休的时候她们都走了,正好我接着做完冥想,还做了开脐轮,心轮和喉轮的冥想,简直完美。

决定从今以后,我要好好享受每天的户外瑜珈,想一想早上六点多在楼下练习瑜伽就满是幸福。不住别墅,也有花园。我的身体也会越来越健康。

第二件事,以前我特别怕从城市东头走到西头,或者从南走到北,城市大了,出门办事来回打车太贵,坐公交时间太长,所以很多事我就一拖再拖。拖着也耗能量,因为迟早还要去做。最近出门我就带一本书,这样多长的路也没关系,不挑上下班时间去挤公交,公交上总有坐位,一路看着书就到了办事的地方,事情一办,看着书又回来了。这样路途的远也就无所谓了。有种看着书顺便办了事的感觉。并没有因为办事花我很多精力和时间,也就不怕出远门办事了。

感觉自己越来越自由了,生活越来越成了我想要的样子,我每天的生活没有被迫,全都来自于满怀热情与欣喜,活成自己想要的样子,敞开接受宇宙的资源,真好。

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