故事婚姻育儿想法

挣扎十年,我是如何走出自闭敏感的泥淖?

2020-05-09  本文已影响0人  爱哭馆长
爸爸最终拿到了我的抚养权。

姑姑把我接去照顾我,间接性替代了母亲的角色,我也就顺其自然的又转了学校。

从小我就与姑姑亲近,好看的小裙子小皮鞋大都是她买给我的。可如今,我看待他们是如此的陌生。

我变得非常闭塞,不再像以前一样活泼开朗,来到姑姑家后,经常蜷缩在沙发里,背对着,甚至一天都不愿讲话。

我的校园生活也受到阻碍,因为自我封闭、敏感,我难以开口主动与别人说话,交不到朋友;走在路上刻意避开人群,不想有任何触碰;放学后等到其他同学离开后,再快步离开校园……

而她总是变着法的开导我,让我慢慢接受这些原来最亲近的人。

有件趣事不得不说。

一次她打开电视调到了我爱看的动画片,可没一会她就故意调换了别的频道,我有些着急,告诉她我想看动画片。

她说:“你叫我一声姑姑,我就给你看。”我有些怄气,就是不叫,可没禁受住诱惑,还是别扭的叫了,现在想起来不禁有些好笑。

姑姑给了我很多的母爱,让我找回了很多的安全感,我渐渐从阴影中走出,又回到了阳光下。

时至今日,我的爸妈早已各自另组家庭,收获了自己的幸福。从6岁那年到现在,我早已习惯了没有妈妈的陪伴。

远远看到马路上走过来的一家三口,手拉着手,还会顿足看去,心里有些酸,麻麻的,那是我遥不可及的愿望。

安全感的缺失使我还是留下了敏感、脆弱的坏毛病,我总会因为一些或喜悦或难过的小刺激而哭泣,流下的却是过去的眼泪。


随着升学和年龄的增长,我的状况好了很多。

上大学后,我已经能够主动去与身边其他专业的同学交朋友、找话题,甚至课堂举手上台演讲,虽然还是全身发抖,脸红心跳。

但是跟过去的我相比,简直天差地别!

如果你也因为童年阴影或者过去的伤痛经历而陷入自我封闭、敏感、自卑的泥淖,我想有几点建议告诉你。

当你觉得自己不愿与任何人交流,甚至认为生活没有意义的时候,我想你的情况有些严重,最好去找专业的心理医生治疗。

当初我家人认为我可能患上自闭症,于是让已经离婚的爸妈又“被迫”聚在一起,陪我去了医院,让我填了一张测试表。

不过因为我年纪还小,满满登登的问题阅读起来很困难,基本上是妈妈问我答。

具体结果我不记得了,只在最后听见医生叮嘱爸妈,多带我出去走走,我想要的东西尽量去满足。

当你只是害怕、敏感,话羞于说出口,担心因为说话没人回而尴尬,那我建议你去直面自己。

多向自己暗示,先主动讲一句没有关系,人生总得勇敢一次。只要你说出那一句,就是突破的开始。大学更是所整容所,不单指你外貌上的变化,更重要的是你个人的成长。

刚入大学的时候,各社团、组织会有各种纳新,本着锻炼自己的目的想多加入几个,可了解之后才知道组织是有面试的!

我当时就打了退堂鼓,我从没有接受过面试。一想到在许多人面前做自我介绍,接受审视,我已经紧张发憷。幸好有新认识的舍友一起,我成功完成了面试。

第一步往往都是最艰难的,你需要做的就是下定决心,多去观察,你也可以做一个闪闪发光的人。

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