情绪

2024-03-04  本文已影响0人  明天已来

虽然一直在刻意控制自己的情绪,看了很多心理学的书,对于事情总是尽量理性去分析,但是还是有时候会控制不了被情绪影响。

好的一点就是虽然情绪会不好,但是不会去做冲动的事,不会去说冲动的话了。自己可以去消化情绪了…

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