出差随笔

      今天是日更过程中，第一次出差。那就应景下，写写关于出差的想法。

      对于出差的习惯，我一般都是选择最早的班次出行，或者是中午午休时间出行。这样的好处就是认为不浪费工作时间，缺点就是你要早起，甚至早起的时间都要比平常工作时间还早。

    原来还有个习惯就是出差的前一晚都会很晚休息，理由是第二天可以在交通工具上休息，所以不怕熬夜。去年有次出差前应酬到凌晨三点，第二天六点起床肝动车，原想动车上好好休息睡会，但是车厢的杂吵等完全影响睡眠，一路上根本无法休息，导致一整天工作状态很差。

    从那以后就思考，如果不能改变出差的习惯，那你改变早起习惯。从那以后就决定晨起锻炼，这样有两个好处：1-生物钟调整很早起床，一般就是五点五十起床；2-去锻炼身体。

    最近恢复早上晨练习惯以后，今天到出差就从容了，今天到动车是七点十分出发，基本就是要六点半出门，六点起床。而今天快六点我生物钟就醒来，从容的洗漱后到动车上。没有任何的疲惫感。在动车上的时间就可以思考出差的安排及细节。甚好。

  今天也应景，在动车上用手机码字。