2018-09-18 第四轮小换食第2天

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老公昨晚有早点睡了，早上被他吵醒，一会儿，早起的闹钟也响了。起床后，高压锅煮稀饭，蒸锅蒸2包159，然后去听早课。后来，老公也起来了。

早餐：继续和晗宝一人半碗159，再把剩下的装焖烧杯。上午，没有感觉会饿，喝了3杯水。

上午：今天轮到一楼大厅值班，没什么打扰，写了简书。把之前的也补了三篇。

午餐：12点开吃，吃完再泡了一包，起床后吃，就继续写简书。萱妈张罗班级搏饼的事，边写边参与下。现在快2点了，简书也快完工了。本来打算中午要做PPT的，又搁浅了。想上大号了，上完眯一下。 睡完午觉，把泡好的159吃下肚。下午都感觉挺精神的。

晚餐：一包159，到睡前，有一点点饿，没吃就去睡觉了。

这几天下班回来，都看到地上摆的积木，是小宝和奶奶一起搭的。奶奶没再让小宝老是看电视，陪她玩积木，真好！

小结：

晨起称重51.1KG，没有口苦的感觉。

下午2点排大号，条形，颜色青黄。