4.10非暴力沟通践行
2019-04-10 本文已影响0人
善源飞霞
下午放学，
美美用手机录幼儿园发的视频作业，
录完后，美美给我听
她主动说:“有一处录的不好，我记得不清楚了”
我当下问她:“要不要重录一遍”
美美说:“不要。我不需要每次都那么好啊”
美美的这句话，给了我觉察和思考。
生活中工作中，我有一种模式是倾向于展现自己做的“好”的那一面，或是有成果，收获的那一面，
而“黑暗”面我则会去回避。
美美的这句话，也提醒了我
我偶尔不那么好是可以的。
事后，觉察践行非暴力沟通一路以来，最大的一个改变是:
不那么急于去解决所谓“问题”，
不急于去改变自己或他人了
问题来了，觉察到了
和自己的感受和需要呆一会
人比问题本身更重要
