郑州无为灸馆介绍艾灸后应该如何调理

　　现在越来越多的人开始艾灸养生，普遍用艾条进行温和灸。艾灸后皮肤有红晕灼热感，但没有灸痕，被艾灸的人群所接受选用。同时艾灸后也应从饮食起居多方面加以调理。

　　艾灸之后，应当从有利于灸花愈合或保护机体正气出发，注意调理。艾灸产生灸花后为了促进灸花正常透发，可适量食用有助于透发的食物，如鸡肉、鲤鱼、笋、豆类、香蕈、蘑菇等。当灸花开始愈合后，便应当减少有助于透发食物的摄入，以免延长灸花愈合的时间。

　　使用化脓灸后，灸花处在化脓期间，应当避免重体力劳动。灸花受到污染而发炎症时，可用消炎药膏涂敷疮口并口服抗生素消炎。疮口未愈合时，饭菜宜清淡，忌食鱼、虾、蟹、鹅、鸡、羊肉、辛辣食物，忌烟酒。否则易生痰涎，致病气滞留，灸花不能外透。同时，性生活过度也会有碍灸花收口。由此可见，艾灸之后，要从饮食、生活起居等多方面加以配合与护理，才能取得较好的艾灸效果。