极简生活吃什么

自从开始追求极简生活以来，我的饮食方式也发生了很大改变，很久没有点过一次外卖，偶尔去外面吃一顿打牙祭，大部分时间是吃家里做的饭。

零食也从大量的膨化食品变成了坚果水果萝卜一类的新鲜果蔬，现在超市的蔬菜水果很丰富，蔬菜里面除了西红柿以外还有水果黄瓜水果胡萝卜都特别好吃。这些水果蔬菜的果糖含量明显降低对身体更有好处，虽然看起来单价比普通蔬菜贵了很多，但是吃的量不会很大也不影响花销。

外卖的禁止跟每次点外卖不知道吃啥有关系，而且点好的菜也常常失望，油量和盐分很大，还常常放味精，绝对不是健康生活的标准。更因为外卖大包套小袋小袋装小盒的过分包装让我这个初级环保主义者更是望而却步。外卖的开销怎么也大过吃水果蔬菜的花费了。

综上原因，外卖是远离我的生活了。我现在喜欢吃什么就做什么，也不担心大油大盐胖人，在吃上很舒服。

没有大量的零食和膨化食品让我饿的时候去吃，让自己的胃口变好了，正点吃饭，吃健康的正餐不再烦恼吃不下去。吃变得美好。

秋天到了天气一凉我的胃口就大开，东西更加美味了，享受我的好胃口明天要做好吃的带鱼吃。