【励志书语】（390）

人生不过76000顿饭

总有一顿让你热泪盈眶

那就是家的味道！

大年初一拜年啦！祝福连连，喜气满满！愿你兔年呈祥，家人健康平安，前“兔”繁花似锦！

【养生】

饭后揉腹，特养胃

腹部内含多个重要脏腑，特别是胃、胆、大肠、小肠、膀胱。现代医学也认为，经常揉腹，可以促进胃肠蠕动、防治便秘、防止胃酸分泌过多、预防消化性溃疡。