吃饭时看电视

2022-10-10  本文已影响0人  循序渐进的改变

今天是早起第三天,今天早起要比前两天早起更加的痛苦些。可能是还没有形成习惯,习惯就好了。就没有那么困了。

前天晚上吃饭,边看电视边吃饭,突然意识到这是一个不好的习惯。

我家女儿喜欢在吃饭的时候,和我一起边看电视边吃饭。这个习惯是从小养成的。

在她小时候,我们吃晚饭,桌子上摆好了饭菜,把电视打开,一家三口坐在电视机前,看着电视开吃。由于电视节目也比较吸引人。吃饭能够吃的时间久。

以前不觉得这是不好的习惯,感觉不错。吃饭时心情挺好的。

不知道什么时候没有了这种习惯。

可是最近孩子他爸上夜班,吃晚饭时他就上班走了。家里就只有我和孩子两个人吃晚饭。

吃饭时,我家孩子就把她的平板电脑打开,选择轻松喜剧的节目,我俩看着吃饭。感觉挺不错。饭吃好后对电视节目还意犹未尽。

直到前天晚上吃饭,饭吃好后,电视正看到一半,舍不得离开,于是等节目结束后再离开饭桌。一看时间,都到八点多了!

然后把碗筷洗刷好,厨房整理好,自己再洗漱好,所有的事都搞定,到了属于自己的时间了。准备看书,再看看时间,离睡觉也不远了。心中不免有点懊恼!怎么看电视时,就很想看呢,看的都舍不得离开饭桌。

看电视太浪费时间了。电视节目又做的精彩,是令人不看完不罢休。

当我意识到这一点后,就跟女儿说,“我明天晚上吃饭时就不看电视了,看电视容易耽误时间。一是,电视不看完,不想离开饭桌。二是还容易吃多,心思放在了电视上呢,不知不觉就多吃了”。

于是昨天晚上吃饭,我俩没看电视,吃饭时边吃边聊天。一会儿就吃好了。

这才是我想要的感觉。早点吃完,出门去散步。然后早点开始有属于自己的时间。

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