今日复盘

今天通过沟通解决了很大的一个难题，本来就不通的逻辑，没必要硬来，让工作完成变得简单了。

终于完成了昨天的反思约定，今天正念上班，按时下班。

晚上空出来的时间，陪伴孩子弹琴、写字，给他洗澡。自己学习读书。

反思：

1早上，还可以更早点起床。冥想、瑜伽必不可少。

2晚上早点入睡。早起，完成个人发展计划。