改变,从现在开始!

2018-10-19  本文已影响3人  尹慕言

文 | 慕言

人与人之间只有很小的差异,但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异。

很小的差异取决于,你对于人生的态度是正向积极的还是负向消极的;

巨大的差异在于,由此引发的结果是成功还是失败

一、心态如何影响一个人

心态是内在的想法,并呈现在外在的表现。而心态有两种,正向积极和负向消极。

任何事情都有正向积极的一面和负向消极的一面,如果你是积极的,你看到的就是乐观,进步,向上的一面,你的人生,工作,人际关系及周围的一切,都是成功向上的。

如果你是消极的,你看到的就是悲观,失望,灰暗的一面,你的人生自然也就乐观不起来。

积极的心态能激发高昂的情绪,帮助你忍受痛苦,克服恐惧,并且凝聚坚韧不拔的力量。

消极心态,却使人自我设限,怀疑,退缩,最终丧失机会。

二、消极心态如何妨碍人们的成功

消极心态使机会丧失

一到关键时刻,消极心态便散布疑云迷雾,使你犹豫不决,即使出现机会也看不清,抓不到。

消极心态使希望泯灭

消极心态者总是抱怨,责怪,找理由,找借口,推卸责任。

因丧失责任感而摧毁自我信心,使希望泯灭,看不到将来的希望,也就激发不出任何动力。

消极心态消耗掉90%的精力

消极者日复一日,在消极的境遇中挣扎。

消极心态限制潜能发挥

人不可能取得自己并不追求的成就。

一个人不相信他所能达到的成就,他们不会去争取,消极心态者,不但总是想到世界最坏的一面,而且想到的也是自己坏的一面,他们不敢企求,不断自我设限,也就成了发挥自我潜能的最大敌人。

消极者悲观失望,随波逐流,不能充分享受人生

在人生的整个航程中,消极心态者一路上都在晕船,无论目前境况如何,他们总是感到失望、恶心。

在这种糟糕的状态下,他们无意认定目标。无力操控航向,只好随波逐流,任由飘荡,这样的人生谈何快乐,成功,健康?更谈不上充分享受人生旅程中的美好时光。

美国成功学院对一千名世界知名成功人士的研究结果表明,积极的心态决定了成功的85%

你用什么样的心态对待生活,生活就会这样对待你,你用什么样的态度对待别人,别人就会用什么样的态度对待你。

因此,有什么样的心态,就有什么样的思维和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。

三、改变,从现在开始

那么,我们怎么样进行每日的心态管理呢?

在积极心态的过程中有八个关键因素:认真,快,坚守承诺,保证完成任务,绝不找借口,爱与奉献,自信,乐观。

这8个关键因素呈正向循环,帮助你做好每日心态调整

如果你愿意,可以把积极心态的八大关键因素落实到每一天,每天评估心态,每天打分反省,找到差距,持续改进训练自己永远保持积极心态。

若当日评分出现零分是项目,请立即改进每日心态管理的合计总分还可以复用每月心态曲线,图中曲线高低也反映心态的波动,总之一天一年365天,只要你认真做到每天评估打分,每天反省改进,日积月累,自然会有积极心态。

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