晚安

终于在12点之前完成了今天任务，当然也偷偷的违背了和儿子的约定，不把手机带进卧室。

人有时候想偷懒是很容易的，例如陪儿子睡觉，哄着哄着自己也就睡过去了。所以我并不喜欢晚上完成任务，更爱早晨的宁静，有时候是半夜醒来，打开台灯看书或干点别的。

记得之前认识的一位高人，就是半夜起来工作，当时以为是因为其年纪大了睡眠不好，现在发现，我也会半夜醒来，只是会自己劝自己还早再接着睡吧，于是昏睡过去。其实醒来代表当时的睡眠足够了，不用自我暗示，那时候不懂，现在开始尝试。不过我的运动太少，所以荷尔蒙分泌不够旺盛，加强运动是让自己少睡的唯一的解决办法。也许再等几年我会可笑自己现在的念头，那时候的年纪可能会经常失眠吧。每次觉得时间不够用的时候，就希望自己永远不瞌睡多好，我就是睡眠太多，总是倒床就睡。

好了，在零点到来的时候说晚安吧！