【自律】|| 打卡第580 天

1.简单口部操练习、气息练习

2.轻音乐欣赏

3.听力练习（两个小时多）

注意：不要随意大声发声，要控制你的情绪，保护好你的嗓子。如果非得大声，那么记得用气声！