《被讨厌的勇气》点滴积累

2020-10-06  本文已影响0人  敏姐静好

前言

不知道写什么,放下内心“我要写出好文章”的期待,聚焦于“我要进行我今日的输出”,今日的写作输出,又启动了!这就是今日的收获阿德勒的“目的论”。

目的论决定着我要什么样的生活!

感受

开心、幸福和困惑

关于开心

来源于内心的简单需求被三幅图感染

弓腰驼背的我,没法获得外面的想要

决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义


原来都是视角惹的祸

所谓的愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已,我想用愤怒来压倒你,让你听我的话,按照我的去做,减少我平和下与你沟通讲道理,简单的愤怒可以节约时间,减少麻烦,嘻嘻,事情怎么不向我的目的发展呢!!!


目的与手段,意图与情绪

关于幸福

再次想起永澄老师昨天的分享:

这世界上有一种简单,叫单纯和无知;有一种简单叫经历世事之后的,选择的简单;有一种自在,叫逃避,假装带来的忘记;还有一种自在,叫我勇于承担,我为了我要的价值而去选择,这种自在听上去它在你的内在。

原来幸福的秘籍在这里!

关于困惑

这本书是用的对话的辩驳完成,永澄老师和伙伴们都觉得难以理解,而我轻松的画出了图,根据目的论,我们的不同在哪里?

收获

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