2019-10-1晨间日记

祖国母亲的生日

起床：为祖国庆生，现仍在床上躺着

就寝：为祖国庆生，不小心熬到两点才睡觉

天气：祖国母亲的70岁生日，必须阳光明媚

心情：想要大声的唱一曲我和我的祖国

纪念日：祖国母亲生日也是我们的12周年结婚纪念日（虽然12年前的今天因酒店爆满，结婚的人扎堆儿，我们推迟了两天摆酒，提前了两天领证）

爱国爱家爱自己 为你歌唱！为你骄傲！

任务清单

为祖国庆生！今天起实施轻减计划

改进：一早拥有积极向上的精神

习惯养成：晨间日记

周目标·完成进度

本周开始断舍离，换自己一个清新整洁的家！抽掉懒筋！加油！

学习·信息·阅读

练习毛笔字，抄写心经

读书、写字、喝咖啡

健康·饮食·锻炼

控制饮食！坚持锻炼！