迈过艰难的坎，就是胜利

晨跑时，发现一件事，每次跑到三公里到四公里之间，腿脚开始沉重，脑海里就出现小念头：太累了，我坚持不下去了。

每次跑步目标是六公里，半途而废自己的心情会糟糕，那种感觉比累更让人难受。所以鼓励自己一定要坚持下去。

关注呼吸，开始数路边的树，注意力不在跑步这件事上。很快，小念头没了，脚步更轻盈。最后任务轻松完成。

曾国藩说：事情都有极难之时，打得通的就是硬汉。

所以迈过那个坎就是胜利。