别让你的坏脾气影响了孩子的大脑发育！
曾经，我们一度认为——孩子的智力是天生的，与后天无关，真的是这样吗？
01 面无表情实验
在儿童情绪管理的课堂上老师给大家看了一个视频——哈佛大学儿童发展中心的Dr.Edward Tronick做的著名的面无表情实验（still-face experiement）。
整个实验分三步进行。
- 01 积极互动
妈妈与宝宝（一岁左右）积极互动，妈妈有爱，宝宝可爱，很温暖的画面。
- 02 面无表情
妈妈扭过头去，然后被要求面无表情地回头面对孩子，而且2分钟之内，不管孩子做出什么样的举动，妈妈都不能有任何反应。
视频中可以看到在妈妈回头的那一瞬间，孩子就捕捉到了妈妈表情的变化。孩子用尽各种方法想引起妈妈的回应，可是妈妈始终无动于衷，直到最后，孩子的情绪崩溃了，哇哇大哭起来。
- 03 恢复正常
看到孩子情绪崩溃，妈妈赶快恢复到之前的正常状态，与孩子积极互动，孩子也很快投入到了与妈妈的欢声笑语中。
02 不同互动模式
Dr.Edward Tronick总结说，孩子对外界的交流和刺激非常敏感，而并非我们认为的——婴幼儿没有社交能力。
而且，不同的互动模式会对孩子的发展造成不同的影响。
-
积极健康的互动，可以促进孩子大脑中沟通与社交能力的发展。
-
短暂的没有回应，不会对孩子造成太大影响，可以在健康互动后恢复正常。
-
长期的没有回应，比如产后抑郁的妈妈，会影响孩子大脑的发育，孩子的认知能力、情感能力、人际交往能力等都会有一定的发展障碍。
03 自我反省
看到这个实验结果，我不禁心理咯噔一下，回想一下，我们有多少次在自己心情不佳的情况下，看孩子不顺眼、拒绝孩子的一切要求，甚至对孩子大喊大叫？
虽然我是学过一些育儿知识的，但毕竟我也是人，也会有因为自己不开心而对孩子不友好的情况。
- 频繁吃手
每次长时间不看书我就会有一种莫名的焦虑感，前段时间心情一直不太美丽，明显感觉到对添添缺乏耐心。之前可以接受的行为，现在变得不可接受了；之前可以柔声细语地去安慰他、接纳他的情绪，现在变得像个后妈一样，动不动就大吼大叫。
我对添添的态度，使添添变得缺乏安全感——开始频繁吃手。虽然我知道，添添的这种行为是因我而起，可仍然按捺不住心中的愤怒，一次次直接批评、说教，甚至威胁。
可想而知，添添吃手的行为只增不减。
- 调整自己
直到有一天，要出去旅游，准备找一本书带上，我随手拿起了尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师2：自由的孩子最自觉》。
在腰封上看到了马伊俐的推荐语。
跟尹建莉老师求教过孩子咬指甲的问题，尹老师说这是孩子偶尔紧张的表现，你越在意越批评，他越停不下来。给他保留这个发泄紧张和压力的渠道吧。照做了，果然好了！真心喜欢尹老师的方式！
这不正是现在的我所需要的吗？虽然很早之前就知道这个方法，但是现在心浮气躁的我已经完全做不到了！看来我需要重新修炼一下了，于是毫不犹豫地带上了这本书。
趁添午睡的时间，我翻了几页。虽然书看得并不多，但是又找回了那种久违的亲切感，心情慢慢平静了下来。
等添醒来，我已经基本恢复到往日的正常了。不再动不动就“河东狮吼”，添添再吃手的时候，我虽然还不能特别平静地接受，但是也基本上能克制住自己，不再去针对这个事情展开教育了。我不断提醒自己——忍住，给孩子留住这个发泄紧张和压力的方式吧！
- 孩子的状态因家长而改变
都说“家长是原件，孩子是复印件，复印件有问题了，要去改原件”。果然如此，随着我的改变，添添的状态也很快好了起来，吃手的频率明显降低。
现在偶尔也会吃一下，但是我已经能够完全做到心平气和地接受了。有时候会当没看见，并不去制止他；有时候会通过转移注意力的方式让他把手从嘴里拿出来。总之，不再因为这件事情而发生不愉快。
End
还是那句话，爱孩子的前提是照顾好自己。不要让你的坏脾气影响了孩子大脑的发育！
