爱生活爱美食

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原料：

面粉、牛奶、鸡蛋、食用油、盐、五香粉、发酵粉。

操作要点：

1、面和的一定要软；

2、切长方形面条，一对一对备用。给一个面条上抹水后盖上另一个，拿筷子用力压紧，防止入锅后分开。

3、油温六、七成热下锅，温度太高会糊掉。

心得体会：

无矾油条➕花生豆浆，晚餐吃出早餐的感觉！这是明显的增肥节奏，从明天开始为健康，油炸食物还是少吃点！