2018-08-14
2018-08-14 本文已影响0人
王玉文Amy
听书《拖延心理学》1-6章
学会理解自己，了解拖延行为的心理涵义
看书《盖洛普优势识别器》
还有10个优势没有学习。
发现许多“优势”是自己感兴趣，想要有的，优势是可以培养的。
周末开车到处跑，玩狼人杀，打麻将，剪头发，做脸，泡脚，开背，书店看书，买书，游泳
时间一点不浪费，睡眠严重不足。
今天周二了～状态还没调整回来。
研究了一下午的tg，感觉还挺有意思的呢～就是pc版的还不行～
回家到楼下，碰上女儿要出去玩～雨那么大～于是晚上的npdp直播完美错过。
晚饭没吃，带着女儿我超级物种，吃撑了，下次要控制好量。
vr真的挺不错的，花了100玩了10分钟不到～ 感觉还想玩～ 的确很逼真
今日总结：计划赶不上变化。到底你的npdp什么时候才能安排上日程呢
拖延心理学，学了能不能改善自己这拖延点坏习惯
