爱护自己的身体

这周读的是【肠子的小心思】。

看到这个妈妈的评论很开心。

我最大的收获是知道了自己身体的工作原理，对自己的身体更敬畏了。

  其实好多人爱穿紧身衣也就是塑身美体内衣，我还是觉得轻松自在多运动可以改善睡眠，增强免疫力，防止便秘​​​的发生...