分享一道健身减脂茶🍵
2019-06-13 本文已影响0人
sophia_cool
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好不容易瘦下来，目前49.5kg离自己的预设目标46kg也越来越逼近，但是每天醒来，都会担心自己早餐或午餐如果多吃一点，有氧运动量还不够，会不会胖回去？今天去超市看到了粮食醋（配料是水，糯米，酸度3度）就买了一瓶，夏季正是吃黄瓜的季节，加上黄瓜热量很低，所以买了很多，回到家后，脑洞大开，把黄瓜切成丁，放入适量米醋，以及水放入花茶壶里面，浸泡了会儿，就成了“绿瓜茶”，口感还不错，米醋的微酸，加上黄瓜的甘甜，喝起来酸酸甜甜的。很适合减脂的朋友哦。
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