7 月 10 日 跑步第一天

终于往前迈了一步，开始跑步。

早上送儿子去考试，然后领着妞就去了体育公园，准备开始跑步，第一天的目标 1 公里。

感觉好久好久没跑过步了，到了 500m 的时候，自己就气喘吁吁的了，后来倒是妞跑得比我还快，磕磕绊绊跑完了 1 公里。

清晨的阳光真挺好的，体育公园的塑胶跑道还有米数标记，就很方便。

跑完步又跟妞溜溜达达走回家，心情很好，记录一下。