情绪风暴

以信心之爱，陪孩子走过青春期情绪风暴，也许爱是一门难学的功课，让青春期的大部分父母挠头，请始终相信:小事情，不要急，有方法！因为爱是恒久忍耐又有恩慈的。

导读问题（1）根据你对本书的阅读，你认为青春期孩子的情绪有哪些？对你触动最大的是哪一种？结合生活实例谈谈自己的不同感受？（2）全书有四章内容，你最有感觉（会对你触动最大/喜欢/难忘……）是哪个章节的故事？请详细分享自己与之相关的生活故事！（3）看完全书，你认为青春孩子的情绪风暴的爆点在哪里？生活中你是怎么合理处理爆点的？

（1）根据你对本书的阅读，你认为青春期孩子的情绪有哪些？对你触动最大的是哪一种？结合生活实例谈谈自己的不同感受？青春期孩子的情绪是多种多样的，有些甚至是令人想象不到的，例如冲动、抑郁、焦虑、暴躁、悲伤、沉默、委屈、不公平、恐惧、愤怒、暴力等，这些外在的情绪风暴，其实是孩子从内心发出的求救信号。平静的理解情绪，学会对情绪所隐含的信息做出适当的回应，才能从情绪中重获自由。

在如此多的情绪中，令我深有感触的是沉默。不知为何青春期的孩子喜欢沉默，当做错事情的时候，无论家长说什么，他们喜欢沉默以对；当周末回家的时候，他们喜欢把自己关在房间，好像是把自己与世隔绝起来；当家长想要和他们聊天时，他们要么拒绝要么不说话，任家长说的有多起劲，他们都静静的沉默。我感觉青春期沉默的孩子有种老气横秋的样子，不复朝气蓬勃，甚至有种沧桑感。好像是阅尽千帆，看透世事。

我不知道孩子的内心到底在想些什么，我也很纳闷是什么原因导致他们喜欢沉默，或许沉默的背后是孩子无声的反抗，又或许家长从未走进过孩子的内心，更有甚者是因为家长的行为无意中伤害了孩子，使他们彻底关上了心扉。

（2）全书有四章内容，你最有感觉（会对你触动最大/喜欢/难忘……）是哪个章节的故事？请详细分享自己与之相关的生活故事！

在全书的四章内容中，对我触动最大的是第二章节的故事，这个章节主要讲述的是关于原生家庭的该怎么陪伴的故事。众所周知，家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，作为青春期的孩子，可能有多种情绪，家长老师觉得孩子不听话、爱顶嘴、脾气暴躁，家里冲突不断，甚至影响夫妻间的感情。事实上，孩子的问题是家庭的映射，孩子的品行折射出父母的教育和陪伴。

作为青春期的孩子，尤其是需要父母的教育和陪伴，父母不要认为孩子已经长大了，有自己独立的思想了，他们已经不再需要父母的陪伴和教育了，事实上，孩子比父母想象中的更需要陪伴，因为此时的孩子虽然有独立的意识，但思想和行为还未完全成熟，需要父母的帮助和引领，需要父母的陪伴和关怀才能让他们更好的度过青春期。

在生活中很多父母喜欢在批评孩子的时候大吼大叫，似乎这样更能体现其影响力，在最开始的时候我也是这样想的，似乎真的体现了“有理就是声高”，当然孩子也会害怕，但是渐渐的我发现，当我意识到这种做法是错误的时候，想要改变的时候，孩子出现了问题，那就是不能心平气和的交谈了，真正印证了“哪里有压迫，哪里就有反抗”这句话，孩子变得性格暴躁，没有说上两句话便会大吼大叫。这时候我意识到问题出在我的身上，我决定寻找更好的陪伴和教育孩子的方式，每当孩子犯错误时，我开始变得耐心，开始摆事实讲道理，当孩子大吼大叫时，我总是告诉他有话好好说，慢慢的，孩子便会用我跟他说话的方式来跟我说话，我知道这是一个重大的转变。

再后来，我通过读书和孩子的相处，总结了一些教育和陪伴孩子的方法，例如和孩子一起制定家规，我们规定周一到周五不看电脑，不看电视，认真完成作业，然后做各种游戏。我们也规定每天吃零食的总量，约定好要认真吃饭。晚饭后全部待在书房看自己喜欢看的书籍，然后互相谈论自己的新的感悟。偶尔约定周末出去游玩，简单的陪伴，偶尔的惊喜都会让孩子觉得很快乐。孩子取得进步后，我会不吝啬自己的溢美之词，由衷的孩子鼓励和夸奖，当然有时候也会落到实处，带孩子吃一顿他喜欢的大餐，奖励一杯期盼已久的奶茶等，这样孩子做出正确行为的频率就会增加，孩子也会变得越来越好。

无论孩子出现什么样的问题，父母都应该共同致力于找到孩子出现问题的原因，用陪伴建立亲子之间深刻的爱，用温柔坚定的声音取代大声吼叫，父母要严格管理，但是也要把关爱融入其中。作为父母要创造美好的氛围，创造一个轻松开放的谈话气氛，聊天时也要有反馈，不要只是一味的父母说，也要给孩子倾诉的空间，最后建立合作的关系，要让孩子知道你们是同盟军，你始终是站在他的角度思考问题的，这样孩子在遇到事情的时候才会真正的跟家长交流。

（3）看完全书，你认为青春孩子的情绪风暴的爆点在哪里？生活中你是怎么合理处理爆点的？

看完本书，我认为青春期孩子的情绪风暴的爆点在于家长的外控方式，美国心理学家威廉格拉瑟提出了七种外控的方式：批评、责备、抱怨、唠叨、威胁、惩罚以及利用奖惩控制，结果往往使亲子关系更加疏离和对立，孩子的情绪风暴的爆点便是这些。

面对孩子情绪风暴的爆点，很多父母是彷徨无助的，但是因着对孩子的爱，父母激发起一种生命力，不断的通过学习寻求出路。当然作为父母我们也要知道，无论孩子陷入何种困境，都要承诺以坚定的信心来看待自己和孩子，所谓的信心就是：相信总是有一条出路，是有希望的。当父母决定带着信心穿越风暴时，必然会接触到自己的内心：无助、焦虑、害怕、悲伤，但是只有经历这种历程，最终才能获得丰收的喜悦。作为青春期孩子的父母，要认为要对青少年孩子多一份理解，同时也要直面自己的内心，在这空间中驻足、反思、学习倾听自己内在的声音、情绪或感受，更多的来认识真正的自己。

处理孩子的问题，有一句话很重要：小事情，不要急，有方法，因为爱是恒久忍耐又有恩慈的。孩子出现情绪风暴点，我首先学会读懂孩子的情绪，因为外在的情绪风暴，是孩子从内心发出的求救信号，我平静的理解情绪，同时学会对情绪所隐含的信息做出适当的回应，疏导孩子的情绪。其次教育孩子不是一个人的事情，而是一个家庭的事情，召开家庭会议，共同商讨孩子出现情绪风暴的原因，用爱和关怀，用同理心和解决问题的思维帮助孩子，要懂得让孩子正视自己的内心，真正的关爱和理解孩子，留意孩子的兴趣点，从内心真正的接纳孩子，多让孩子看到自己拥有的，避免过多的自我否定。

再次青春期孩子受到同伴影响较大，所以青少年良好的社交关系，也是情绪问题的解方。当孩子与同伴发生冲突，与人恋爱时，在团队中受到排挤或者受挫时，父母要理清孩子的动机，采取智慧的行动，同时给予孩子陪伴和倾听，这比提供解决方案更重要。最后如果孩子较为特殊，那么不妨用优势观点来看待，真正突破世俗的眼光，关注孩子存在的价值和意义。