2020-7-5晨间日记

早上好

今天是什么日子

起床：5:10

就寝：22:20

天气：雨

心情：好

纪念日：二

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.下午跟着去看了心心念念的"山海关"

2.听贝3min。跟着里面讲的做时间管理和事项安排，效果很好，晚上9点半前完成了全部事项。保持"篮子"常空。

3.

改进：

保持。

习惯养成：

早起、早睡、生活规律、冥想、健身、学习提高、阅读。

周目标·完成进度

我是按月算的

学习·信息·阅读

《精准表达》5min，《脱稿演讲》15min，《洛克菲勒的信》一封，听贝一节，学习『高效签约』。

改进:有意识的练习表达和讲话，要多练。将很实用的理论知识模拟演练，具象化也好，讲出来也好，或者写出来模拟也好，核心是要演练。像讲话、讲盘、沟通和谈判。

健康·饮食·锻炼

很好，不挑，吃的很好。改变自己，获得更和睦的生活。

跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、冥想、平躺。

人际·家人·朋友

同事们、在山海关遇见了很多人、和很多人沟通交流。

工作·思考

昨天跟着带客户看新盘，收获颇丰。买房不是一个简单的事，不能一蹴而就，那太仓促了。客户都不同，需求和性格都不一样。

最美好的三件事

1.中午提前回来做了很长时间的冥想。

2.去了心念的山海关，项目真棒，依山傍水，环境一级棒。

3.早起，时间很充足，一整天都很舒服。这就是正确的事，这就是一个好习惯。努力耕耘，让好习惯在生活中开花结果就好了。

思考·创意·未来

会更好，朝着目标迈进。