年轻人不要熬夜了

这几天睡得好晚，吃了宵夜都已经12点多了，还要洗澡、消化，折折腾腾也就一两点了，可能偶尔这样还可以

但现在问题是，每天三点睡觉已经是常态，重点是，第二天还要起床上班……

我的天，三点睡觉，七点半起床，每天5个小时的时间真的够吗？

孩子，可长点心吧，身体还要用很多年，不说了，睡觉了……