《热锅上的家庭》第9-13章

【书籍】《热锅上的家庭》第9-13章

【标题】来源于家庭的影响

【正文】

01.治疗师变成病人

在自言自语的刹那，忽然间我看到了自己的原生家庭，它的力量如此强大，让人不得不又投生其中，所以对治疗师本身的生活自然会有深入的影响。你所治疗的家庭瞬间变成你原生家庭的翻版，而你则成了病人，在你自己的感觉中不断挣扎，这也是进行家庭治疗必须有辅助治疗时的另一原因。

＞＞＞我最近常常有一些危险的念头，当它们开始影响我的心情时，我就会问问自己：“是不是我的原生家庭在作怪？”

02.家庭变成更好的团队

将家庭冲突均等分配给每位家人。家庭中所有的压力不该都有特定的二人来承担，如果家庭越能把冲突视为团体的来处理会更有意义。

＞＞＞这种家庭的矛盾有时确实会集中在某一个或两个人身上，这种时候更要有批判性思维，“是什么？为什么？怎么办？”

03.创造的假象

害怕改变历程发展的太快，所以就创造假象，建议逃避治疗。这样有点像孩子打针前看到注射器的时候，常常会跟父母亲说“现在真的全都好了”。

而有些人由于童年痛苦的经历，没有办法让自己享受生活，所以他们一旦有钱了就不断的折腾，直到过上痛苦的生活。创造一种现象，来满足自己潜意识的观念或想象！

04.婚姻假象

很多人的婚姻危机一直深藏不露，藏的几乎看不见。他们有很好的拖延技巧：生气的时候走开、假装关爱其实内心麻木、期望靠着时间及努力来改变彼此的态度。他们因不安而疏离，在压抑渴望和愤怒中过日子，内心充斥着敌意与使人精疲力尽的压力，生活虽然平静，却惶惶不可终日。

这些夫妻内心里有太多积累的压抑：对情感的需求，对自由的渴望，强烈的愤怒，性欲求，痛苦的孤独感，允诺粉碎的痛楚，多重的失望和屈辱。

＞＞＞小时候我常常尿床，后来长大了我了解到是因为压力所致。今天我知道了压力的来源，我父母的婚姻关系。因为看到他们常常吵架，担心他们离婚而产生的心理压力！我就是那个替罪羊呢！