A06:梦想无极限,行为要设限
2018-10-16 本文已影响0人
一只小毛虫破茧成蝶
最近班会课上了一节《珍爱生命,远离毒品》的班会。
上完之后,不禁感慨:有些禁忌是绝对不能触碰的,一旦触碰,就永远回不了头。
晚上回到家,打开电脑,开始补之前欠下的作业,突然想到,在生活中,很多事情其实像毒品一样,一旦打破了规则,可能就万劫不复了。
说到补作业,最近参加了一个写作班,要求是每天晚上7点前完成打卡,有一次,因为账号一直登陆不上去,导致超过7点才完成打卡。
打完卡后,在心里对自己的说,明天一定要提前一点打卡,避免出现这种情况。
可是第二天,我并没有提前打卡,直接就没有打卡了。
有些规则,一旦打破一次,就很难再继续下去了。
有人说“梦想无极限。”
可我想说:“只有先给自己的行为设限,你才有可能拥有无极限的梦想。”
习惯的养成,其实就是长期坚持做同一件事,一直把这件事变成你不做反而难受的地步,这时,它就变成习惯了。
从我打卡失败的经历中,我总结出了能帮助我完成打卡的一些方法:
1.对自己做出承诺,不管发生什么情况,都要完成承诺。
2.要1天完成的事情,至少提前1个小时完成;需要1个星期完成的事情,至少提前1天完成。