day001 |你对自己太温柔，世界就会对你狠

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最近状态很不好，也不想回家，很讨厌见到老公，表面上好像是因为他不按照我的要求去做家务，但事实上，我很清楚，我需要整理下心情了。

终于，我忍不住了，今天下午对自己动“刀”了。

如何开始，刘润老师的一篇文章给了我灵感。

忙，表面上是事情做不完，可这是再正常不过的事情了，事情不可能做完的。而实际上，忙是一种焦虑，是漏掉了重要的是事情没做。

要事第一，是破局的关键。

之前自己也在《高效能人士的七个习惯》也看到过，但是没有理解到精髓。在“第一”之前有一个“要事”，开始做要事之前，要先判断哪些是要事。顺序错了不行。

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什么对我是最重要的？
我再次对自己发出了灵魂拷问。

身体健康。备孕道路的坎坷、体脂称上提醒我身体年龄竟然超出我实际年龄、难喝的中药、异常凸起的小肚腩……无一不向我发出尖锐的警报声。

自我成长。某天下午长长的午觉醒来后的落寞、某刻内心升起的活着没意思、如同找不到头绪的麻绳的内心……我觉得自己快要“死”掉了。

家庭。父母、妹妹、老公，他们是我在这世上的家人。尤其老公，我们大部分时间都生活在一起、互相影响，好的关系是滋养彼此、成就彼此。而这一切，需要相信爱、给予爱，而不是唾手可得。

至于工作上，我没有那么喜欢，该做的做好就可以了，其他的随缘吧。

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来个计划

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今天在娜姐的书中看到这样一句话“你对自己太温柔，世界就会对你狠。”

这句话真TM说得好！

我不舍得让自己压力大，半年来吃了睡，睡醒了玩；我不舍得让自己累着，有重物都让先生提，觉得作为一个男的是应该的；我不舍得让自己失败，所以只想不做；我不舍得让自己动脑子，背着房贷也对对攒钱无计划……

现在不是都说要“爱自己”嘛，那我就爱自己爱个够。

天哪！我都对自己做了什么，好什么好，这明明是把自己往地狱里推啊。

这根本就是把自己当残疾人，一副坐吃等死的模样。

过程看似好像是“愉悦”的，但是结果却不是我想要的！！

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最近在看《乘风破浪的姐姐们》，看了前面几位姐姐的表演无感后，蓝盈莹让我眼前一亮！

性感、热辣、稳、酷！

勾人的眼神、妩媚的腰身、诱人的舞姿，作为一个女生我也彻底爱了，评委老师也给出了91分的高分，第一名。

她说：我就喜欢别人说我不行，因为我会努力证明给他看。

在别人都随意准备参赛、没有彩排的情况下状况频出，她作为一个演员却拼尽全力学习、做足了准备，惊艳亮场，每个镜头都找得那么准备。

如果没有台下无数次的练习和模拟，怎会有如此惊艳的表演。

她丝毫没有掩饰自己的欲望和野心，但那种做足准备的自信和光芒，让人移不开眼睛。这就是我想要的，我就是要夺人眼球，我要拼尽全力、用实力来抢来。

这也让我想起了章子怡，一个同样拼尽全力、毫无掩饰地去表达自己的野心和欲望。

年轻的时候，放肆地去追求自己想要的一切，在看过一切风景、体验过辉煌的人生之后，嫁作人妻，做起了温柔的小妻子和妈妈。一个懂她的老公、可爱的女儿，多么温馨的画面。

而世界的温柔以待是以自己对自己的狠心换来的。

蓝盈莹也是如此，评委老师的“温柔的分数”也是靠她自己对自己的狠劲换来的。

你不对自己狠，自有他处对你的狠的地方。

但自己对自己狠心，是一种控制全局的掌控感。

当蓝盈莹站在舞台上，她没有其他小姐姐们那样的担心，她的自信来自于她的拼尽全力做足准备。

妥妥的一种女王姿态。

里面的小姐姐很多表演的节目让我一个外行都看得啼笑皆非，有些甚至有些幼稚、搞笑，或许她们自身来参加节目本身就没有那么多的争抢或者玩玩的心态，但看到评委给打分的时候，她们一个个倒是抱怨起来，觉得自己没有准备好。

里面不乏一些故作谦虚的姿态，但也看出不想付出却想要好评价的心态。

黄晓明前段时间因为中餐厅被贬他那种讨好型的姿态，其实让我觉得有点不容易，但是在乘风破浪节目中，他的各种为小姐姐们解释，找借口，说已经不容易、别忘了她们本来的身份是演员之类的话，让评委手下留情。

这里我还是特别不赞同他这种做法，既然选择了参加这个节目，你想拼尽全力抢第一也好，随意玩玩的心态也好，那就为自己的选择负责。不要准备的时候不肯花功夫，得了低分却各种找借口。

参加节目的时候不就已经表明态度了，接受事实才是一种女王姿态。

做女王，意味着要自己为自己的人生负责、为自己的选择负责。你没有表演好，没有拿到高分，那是你自己种下的。

抱怨、找借口是低成本而且廉价的，没有什么用。

想要什么样的生活，自己去拼、去付出、去正确，我们所羡慕的每一个人是生活，背后承载的都是对自己的下狠手。

婚姻中也是如此，每次看到别人的婚姻幸福、甜蜜美好，我就想一脚把睡在旁边的老公踹飞，我要退货！

可是，今天我发现了娜姐书里有一段描述她的婚姻，一不小心掀开了真实的一角：“结婚后，也经历过痛苦的磨合、绝望的争吵，也有过离婚的念头。”

看到的那一刻，我突然就泪目了，在旁边写到：原来不止是我。

婚后的一年多，我不止一次的质疑婚姻的意义，第一年我感受到太多的痛苦。

“不管你结不结婚，只有真正相信和给予爱，才能感受到爱的滋养，内心的熨帖温暖，才能把亲密关系往健康积极的方向引领。”

原来婚姻真的需要经营，并非所谓的一见钟情就是天长地久，也不是顺其自然就能白头到老，更不是你爱我就会一直对我好。

长久的关系是一场持久的经营，需要你花时间去陪伴、花心思去反思、花精力去付出，才能证明你当初的选择不会错。