喜悦身心养成记16: 活化水质

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在水中加入一些柠檬汁，不仅可以帮助肝脏和淋巴系统解毒，还活化了我们的饮用水。

除了柠檬汁，在水中也可加入一些橙汁、青柠汁、葡萄柚汁、未经加工的蜂蜜。

或者将盛水的玻璃容器放在阳光下使水活化。

以上资料来自: Medical Medium

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