05穷人如何摆脱贫穷

（100日阅读习惯之57/100）

一、穷人为什么穷

无能和穷

无能可以导致贫穷，贫穷也可以导致无能。穷人的稀缺心态，是导致他们无能的主要原因。穷人的认知能力和执行控制力更弱，他们大脑中装满了稀缺，就没那么多心思去想别的事了。穷人不仅缺钱，更缺带宽。反过来，带宽负担会致使他们智力下降。

贫穷就是一种经济稀缺的形式，在此状态下，若想改变或思考你所需要的事物，是根本不可行的。有些难以改变的是生理需求，比如饥饿问题，有些需求则是因为社会环境造成的，比如房子的面积。没钱就意味着没时间，也更难开展社交，食物质量也会下降，健康情况也会变低。贫穷，意味着在哪些决定生活方方面面的事务上，你都处于稀缺状态。

各种类型的稀缺都有着相同的元素：管窥、借用、余闲缺乏、带宽负担。穷导致稀缺心态，稀缺心态导致无能。甚至会影响下一代的教育。

大脑需要自由

良好的教养水平需要足够的带宽、复杂的决策能力和自我牺牲精神。带宽减少时，教育孩子所需的带宽是颜值能够不足的，你无法足够耐心地对待孩子的学习，照顾孩子的生活，没办法做自己认为正确的事情，因为大脑不自由。就像繁忙之人，回家之后无法做一位称职的家长，因为他缺时间。

穷人缺钱缺带宽还缺智力

穷人缺带宽的后果就是工作效率低下，工作记忆负担过重，他们的生产力承受着沉重的负担。有些穷人固执地抽烟、吃不健康的食物，不愿意用高科技技术，等等。他们不愿意接受，是因为工作记忆已经满载，无法吸收新的信息，甚至连睡眠都会受到影响。

穷人最缺带宽，当贫穷成为带宽负担时，会削弱我们的各项能力，也会带来心智上的挑战，他们无法习得技能，或者养成一个好习惯，因为带宽严重不允许他们静下来去学习，他们就是不能自拔地去想自己缺少的东西，会形成管窥心态，会犯错误，所以穷人不光缺钱，还缺带宽。

二、稀缺走向富足

从稀缺的本质来讲，贫穷的人不仅缺钱，还缺带宽。那么摆脱贫穷的方法之一就是拓宽带宽，或者节约穷人的带宽。

构建带宽

认知负担一旦减轻，人的执行力和自我控制力就会有所改善，认知能力也会提高，还可以提高的专注力、工作质量和你选择去关注的每一种能力。另外因为带宽极地，人们只顾着生计，就不会有足够的带宽开率投资，彻底把钱花完，顾不得去思考未来。这种收入-支出模式使穷人们被迫杂耍于多想失事物之中。

穷人可以定期存款，用来应急。可以将一次性收入转化为阶段收入，比如月收入、季度收入。稀缺心态下穷人们出现救急和管窥心态，看不到管子之外潜藏着需要付出巨大成本是事情。