健行派打卡第八天

2024-08-28  本文已影响0人  外婆的树洞

早餐,煮鸡蛋,羊奶,蛋白粉

午餐:杂粮馒头

晚餐:黑猪脆皮肠,凉拌万年青,茄汁黄豆,糯米饭

运动:老三样。

微信步数:12000+

体重:54.1

BMI:  21.4

晚餐

今天下午去娟的租房地。

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