20200324
2020-03-24 本文已影响0人
年年的失眠流域
20200324 周二 晴 12-18度
晴朗。有风。气温20度以下,10度以上。跑步的好时节。

上周重启跑步,还没跑三次,“老朋友”来了。想不到副作用有点大:头疼不说,胸胀肚坠痛。尝试跑了几步,感觉很难受而放弃。这一歇,过去了四天。重启失败。
归零,再次重启跑步。今天10公里跑下来,感觉轻松。还好还好。
加油~
20200324 周二 晴 12-18度
晴朗。有风。气温20度以下,10度以上。跑步的好时节。
上周重启跑步,还没跑三次,“老朋友”来了。想不到副作用有点大:头疼不说,胸胀肚坠痛。尝试跑了几步,感觉很难受而放弃。这一歇,过去了四天。重启失败。
归零,再次重启跑步。今天10公里跑下来,感觉轻松。还好还好。
加油~